彩票35选7: 金桔檸檬茶的泡法

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金桔檸檬茶的泡法

35选7语言 www.sbwxnf.com.cn 金桔富含糖和VC,并還有揮發油、金桔甙等成分,對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。金桔果實含豐富的維生素A,可預防色素沉淀、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。也可預防文明病,如血管病變及癌癥,更能理氣止?咳、健胃、化痰、預防哮喘及支氣管炎。金桔亦含維生P,是維護血管健康的重要營養素,能強化微血管彈性,可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調養食物。

檸檬更是VC之王,把它和金桔一起泡茶,在強身健體的同時,還可以預防春季流感

1.用自己做好的蜜金桔和蜜檸檬片,或者也可以用買人家做好的。

2.取3粒蜜金桔和3片蜜檸檬放入杯中。

3.再放入玫瑰花,或者枸杞啊,按個人的喜好來。適當的放些冰糖。

4.開水沖入,用開水的時候小心燙手哦。

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5.蓋蓋泡5分鐘,讓沒到更濃郁一些。

6.可以倒入小杯中看看效果,顏色一定是晶瑩剔透的

7.透過雙層的杯子,還是可以清晰的看到泡開的金桔和檸檬,預防感冒很有效的茶哦

夏天的時候,還可以放少許的冰塊,清涼又解毒

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