35选7达芬奇密码: 棗茶的制作方法

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棗茶的制作方法

35选7语言 www.sbwxnf.com.cn 棗茶材料:大紅棗、蜂蜜、冰糖。做法:

1、把準備好的大棗放進清水里務必清洗干凈,洗干凈后把棗盛出來。

2、把棗放進高壓鍋,然后把冰糖放進去,加入水,水面應該和大棗持平。蓋上鍋蓋,用大火燒開,上氣后轉小火再煮20分鐘。

3、用打蛋器或筷子將鍋里的大棗打碎,越碎越好,而且最好保留大棗皮,因為紅棗皮補血效果更好。最后把棗泥盛出來,放涼。

4、把放涼的棗泥放進一個大玻璃瓶里,再按照兩勺棗泥一勺蜂蜜的比例加入蜂蜜,并攪拌均勻。

5、攪拌完畢后,瓶子放到冰箱里,隨吃隨取。用法:早上起床的時候溫水沖水一杯喝掉,不可用開水。功效:潤腸補血,美容養顏;

恢復疲勞、舒緩壓力。 甘麥大棗茶 材料:小麥30克,大棗10枚,甘草6克,綠茶6克。 做法:甘草和淮小麥二味研成粗末,每日用3O~50克,加去核大棗12枚,放入保溫杯中,沖入沸水,蓋悶10~15分鐘后不拘時飲用。最后可將大棗嚼服。如治失眠,可在臨睡前1小時飲用。功效:養心益脾,滋補陰血之力。

對于臟陰不足的臟躁證及心脾兩傷的失眠患者,如能較長時期飲用,其療效并不遜于湯藥,且服用方便,口味醇正,為此類慢性疾患的調理佳品。主治:

臟躁證(癔癥),癥見精神恍惚,時常悲傷欲哭,不能自主,數欠伸,煩躁不安,舌紅少苔,脈細而數者。

神經衰弱見失眠心悸,多汗,舌正紅或偏紅,脈細而數者。溫馨提示:脘腹脹滿屬實者忌用。失眠者服此茶不宜同股濃茶或咖啡之類有興奮作用的飲料。服本茶期間,禁用大戟、芫花、甘遂。人參大棗茶 材料;

人參3~5克,大棗10枚。做法:將人參切成薄片,大棗去核。共置保溫杯中,以沸水沖泡,蓋悶15分鐘,代茶頻飲,至味淡時,將參、棗吃下。用量:每日1劑。功效:補虛生血,?;じ臥?、增強肌力和體重。主治大失血后,體質虛弱。溫馨提示:脾胃濕熱,舌苔黃膩者忌用。大棗生姜美容茶材料:生姜500克,大棗250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,鹽30克,甘草150克。做法:所有材料共搗為末,和勻備用。用法:每日清晨開水泡10克,當早茶飲用。功效:具有消除皺紋、容顏不老功效。大棗玫瑰減肥護膚茶材料:綠茶(龍井)飲茶量、干玫瑰花6、7朵。

無核紅棗4、5個。用法;沖水喝。用量:玫瑰花可消脂,可根據體重調整數量。大棗可補血養氣,可根據體質調整數量。每天最好8杯(250ML一杯),以茶代水。特點:味道青澀甘甜,耐人回味。功效:增大排泄油脂量,達到減肥效果。綠茶清理皮膚、玫瑰滋潤皮膚、大棗養顏。

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