中国辽宁福彩35选7: 荷花茶

目錄 基本簡介 文獻記錄 關于減肥 飲用方法 制作方法 適合人群 副作用 食療作用 飲用注意 品質鑒別

 

  
當前位置:茶云網>茶葉百科>花茶>荷花茶

基本簡介

荷葉保健茶,源自著名愛國詩人聞一多,清朝狀元陳沆,明朝宰相姚閣老的故里望天湖。相傳嘉慶年間陳沆進京上任攜帶了一點家鄉特產荷葉茶。荷葉茶主要以荷葉為基礎原料?!侗靜莞倌俊?、《隨息居飲食譜》、《中國藥茶配方大全》等古今藥(食)學典籍認為:蓮芯及荷葉具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效。"荷葉減肥,令人瘦劣", 中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。在醫院里,仍讓肥胖病人喝荷葉茶。

 

關于減肥

減肥原理

荷葉茶中的荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿,能有效分解體內的脂肪,并且強勁排出體外。荷葉堿能強悍密布人體腸壁上,形成一層脂肪隔離膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆積??梢愿納樸湍逡誠骯?,其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。所以具有優秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。

減肥功效

1.促進腸道蠕動,排出毒素

荷葉茶里含有大量纖維,可以促使大腸蠕動,有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果,直接解決了便秘的煩惱,因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。

2.排水利尿,健康消脂

荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌,有助消化與消脂。

3.富含茶瘦素,提升代謝

茶瘦素是一種天然的食欲與能量平衡調節途徑的蛋白質成分,不添加任何對身體有害的化學成分,不會導致腹瀉和腹痛等副作用。

荷葉減肥茶應該怎么喝

1.最好是濃茶,第二次沖泡沒有效果,所以喝第一次沖泡的,才有減肥功效。

2.最好在飯前空腹喝下,這樣最有利于排便消除水腫。

3.一天可以喝3-4杯左右,分時間段喝,三餐前和下午茶時間喝。

4.喝茶期間不必節食,因一段時間后,對食物的愛好就會自然發生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。

5.荷葉茶可以不煮,直接沖茶包燜5分鐘左右。

6.不一定要喝熱茶,涼了也不影響效果,夏季冰鎮后飲用味道更好。

 

飲用方法

第一:防暑降溫荷葉茶制作方法:首先將半張荷葉撕成碎塊,然后與中藥滑石、白術各10克,甘草6克,共同放入水中,再煮20分鐘左右,去渣取汁,最后放入少量白糖攪勻,冷卻后飲用,具有防暑降溫的功效。

第二:減肥荷葉茶制作方法:以曬干粉碎的荷葉為原料,與多種天然原料均勻混合,制成方便飲用的袋泡茶。不僅減肥效果顯著,而且不需要刻意節食,對人體無任何副作用,對肥胖性患者減肥具有很好的療效。

第三:降血壓荷葉茶制作方法:取新鮮綠色荷葉適量,切碎,加水煮沸代茶頻飲,適宜有高血壓、肥胖癥狀的患者飲用。

第四:調理便秘荷葉茶制作方法:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵 ,用開水沖泡,具有清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢的功效。

 

制作方法

A、鮮荷葉洗凈晾干,去除直徑1MM以上的葉脈,得荷葉原料,再將荷葉原料切成1.5-2CM長、0.5-1CM寬的葉片;

B、荷葉茶的制作步驟一殺青:將葉片置于溫度為100-120℃的殺青鍋中,手工殺青每次投葉量為0.5-1KG或機械殺青每次投葉量為2.5~5KG,殺青時間為8-10分鐘;

C、攤晾加料:荷葉茶的制作要將經殺青鍋殺青的葉片趁葉溫下降時將殺青葉順著一個方向搓揉成大團,然后解塊,先噴入荷葉原料重量的0.07-0.2%的重量濃度為30%的檸檬酸溶液,烘六至七成干,然后再噴入荷葉原料重量的0.13-0.4%的重量濃度為30%的檸檬酸溶液,再烘六至七成干;

D、揉捻:將經加入檸檬酸的葉片于溫度為70-80℃的揉捻鍋中揉捻成條,經篩分將條形葉和碎葉分開;

E.烘二青:將經揉捻成條的荷葉于溫度為115-120℃的自動烘干機熱風烘5-15分鐘或于溫度為70-80℃的瓶式烘干機或滾筒殺青機滾烘20-30分鐘;

F.烘三青:將經烘干的荷葉于溫度為70-100℃下初炒30-40分鐘,攤晾回潮15-25分鐘,篩分后于溫度為60-80℃復炒40-60分鐘,出鍋攤晾10-20分鐘;

G、滾炒:荷葉茶的制作最后一步是滾炒,經瓶式炒干機滾炒40-60分鐘,得產品。

 

適合人群

適合單純性肥胖的人群使用。以及腸胃便秘者。

不同配方、不同品牌、不同規格的荷葉茶,飲用方法是不一樣的。所以要分別對待。

一般來講,需要多次飲用。兩餐之間喝,不要在吃飯時間同時喝荷葉茶,以免影響食物消化。

女性經期暫停飲用。

 

副作用

荷葉茶配方如果合理,則不會有任何副作用。

也應該注意有些朋友身體對檸檬等荷葉減肥茶配料有過敏等不適情況。但這屬于正常現象,不屬副作用。

特別提醒:孕婦、女性經期請勿飲用荷葉減肥茶。

根據口味喜好選擇不同配方的荷葉茶,荷葉減肥定能收到事半功倍的效果。

 

食療作用

荷葉味苦辛微澀、性涼,歸心、肝、脾經;

清香升散;具有消暑利濕,健脾升陽,散瘀止血的功效;

主治暑熱煩渴,頭痛眩暈,水腫,食少腹脹,瀉痢,白帶,脫肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,產后惡露不凈,損傷瘀血。

 

飲用注意

1.荷葉茶不用煮??迮菁純?。最好能燜5~6分鐘,這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼,其效果也不會發生變化,所以夏季可冰鎮后飲用,味道更佳。

2.最好是濃茶,第二次沖泡沒有效果,所以喝第一次沖泡的,才有減肥功效。

3.最好在飯前空腹喝下,這樣最有利于排便消除水腫。

4.一天可以喝3-4杯左右,分時間段喝,三餐前和下午茶時間喝。

5.喝茶期間不必節食,因一段時間后,對食物的愛好就會自然發生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。

6.荷葉茶可以不煮,直接沖茶包燜5分鐘左右。

7.不一定要喝熱茶,涼了也不影響效果,夏季冰鎮后飲用味道更好。冬天不宜涼了喝。

 

品質鑒別

1、荷葉茶的取料以7~9月份荷葉的品質為最佳。

2.荷葉的品質按規格分為細絲、寬絲、大切片三個等級,其中以大切片的品質為最優。

3.荷葉茶以野生鮮嫩白荷花荷葉制作的最好。野生荷葉沒有人工的激素養殖,鮮嫩荷葉保證了荷葉茶的口味清新,白荷花荷葉較薄,口感清新不苦澀。

 

風景
風景
花茶
花茶
花茶
花茶
花茶
花茶
花茶
花茶

關于本網圖文信息之聲明

百科信息部分圖文信息來源于網絡轉載。本網轉載僅基于傳遞更多信息之目的,并不意味著贊同轉載稿的觀點或證實其內容的真實性。

如其他媒體、網站或個人轉載使用,需保留本網注明的"稿件來源",并自負法律責任。對于不當轉載或引用本網內容而引起的民事紛爭、行政處理或其他損失,本網不承擔責任。

如本網轉載稿涉及版權問題,請及時通知我們,本網站將在第一時間及時刪除,電話:13758276053。

以上內容最終解釋權歸茶云網所有。

未經授權禁止轉載、摘編、復制或建立鏡像,如有違反,追究法律責任

Copyright 2010 - 2016 一茶云網 All Rights Reserved

浙ICP備18004006號 杭州錦良貿易有限公司 旗下網站