35选7中奖号码怎么算: 荷葉茶

目錄 基本簡介 關于減肥 飲用方法 相關知識 制作方法 適合人群 副作用 文化價值 食療作用 飲用注意 泡法喝法

 

  
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基本簡介

?荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片,其化學成份主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成份。藥理研究發現,荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過炮制后的荷葉味苦澀、微咸,性辛涼,具有清暑利濕、升陽發散、祛瘀止血等作用,對多種病癥均有一定療效。荷葉的浸劑和煎劑更可擴張血管,清熱解暑,有降血壓的作用,同時還是減肥的良藥。

關于減肥

減肥原理

荷葉茶中的荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿,能有效分解體內的脂肪,并且強勁排出體外。荷葉堿能強悍密布人體腸壁上,形成一層脂肪隔離膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆積。

減肥功效

1.促進腸道蠕動,排出毒素

荷葉茶里含有大量纖維,可以促使大腸蠕動,有助排便從而可以清除毒素。

2.排水利尿,健康消脂

荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌,有助消化與消脂。對于慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎么都瘦不下來的氣滯型肥胖等,更能起到雙重瘦身效果。

3.富含茶瘦素,提升代謝

茶瘦素是一種天然的食欲與能量平衡調節途徑的蛋白質成分,不添加任何對身體有害的化學成分,不會導致腹瀉和腹痛等副作用。

飲用方法

第一:防暑降溫荷葉茶制作方法:首先將半張荷葉撕成碎塊,然后與中藥滑石、白術各10克,甘草6克,共同放入水中,再煮20分鐘左右,去渣取汁,最后放入少量白糖攪勻,冷卻后飲用,具有防暑降溫的功效。

第二:減肥荷葉茶制作方法:以曬干粉碎的荷葉為原料,與多種天然原料均勻混合,制成方便飲用的袋泡茶。不僅減肥效果顯著,而且不需要刻意節食,對人體無任何副作用,對肥胖性患者減肥具有很好的療效。

第三:降血壓荷葉茶制作方法:取新鮮綠色荷葉適量,切碎,加水煮沸代茶頻飲,適宜有高血壓、肥胖癥狀的患者飲用。

第四:調理便秘荷葉茶制作方法:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵 ,用開水沖泡,具有清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢的功效。

相關知識

荷葉為睡蓮科植物蓮的葉。蓮多年生水生草本,生于水澤、池塘、湖沼或水田內,野生或栽培。廣布于南北各地。

6至7月花未開放時采收,除去葉柄,曬至七八成干,對折成半圓形,曬干。夏季亦用鮮葉或初生嫩葉。

注意事項:本品不能代替藥品。孕婦慎用!

制作方法

A、鮮荷葉洗凈晾干,去除直徑1MM以上的葉脈,得荷葉原料,再將荷葉原料切成1.5-2CM長、0.5-1CM寬的葉片;

B、荷葉茶的制作步驟一殺青:將葉片置于溫度為100-120℃的殺青鍋中,手工殺青每次投葉量為0.5-1KG或機械殺青每次投葉量為2.5~5KG,殺青時間為8-10分鐘;

C、攤晾加料:荷葉茶的制作要將經殺青鍋殺青的葉片趁葉溫下降時將殺青葉順著一個方向搓揉成大團,然后解塊,先噴入荷葉原料重量的0.07-0.2%的重量濃度為30%的檸檬酸溶液,烘六至七成干,然后再噴入荷葉原料重量的0.13-0.4%的重量濃度為30%的檸檬酸溶液,再烘六至七成干;

D、揉捻:將經加入檸檬酸的葉片于溫度為70-80℃的揉捻鍋中揉捻成條,經篩分將條形葉和碎葉分開;

E.烘二青:將經揉捻成條的荷葉于溫度為115-120℃的自動烘干機熱風烘5-15分鐘或于溫度為70-80℃的瓶式烘干機或滾筒殺青機滾烘20-30分鐘;

F.烘三青:將經烘干的荷葉于溫度為70-100℃下初炒30-40分鐘,攤晾回潮15-25分鐘,篩分后于溫度為60-80℃復炒40-60分鐘,出鍋攤晾10-20分鐘;

G、滾炒:荷葉茶的制作最后一步是滾炒,經瓶式炒干機滾炒40-60分鐘,得產品。

適合人群

適合單純性肥胖的人群使用。以及腸胃便秘者。

不同配方、不同品牌、不同規格的荷葉茶,飲用方法是不一樣的。所以要分別對待。

一般來講,需要多次飲用。兩餐之間喝,不要在吃飯時間同時喝荷葉茶,以免影響食物消化。

女性經期暫停飲用。

副作用

荷葉茶配方如果合理,則不會有任何副作用。

也應該注意有些朋友身體對檸檬等荷葉減肥茶配料有過敏等不適情況。但這屬于正常現象,不屬副作用。

特別提醒:孕婦、女性經期請勿飲用荷葉減肥茶。

根據口味喜好選擇不同配方的荷葉茶,荷葉減肥定能收到事半功倍的效果。

文化價值

秦漢時代,先民們就將荷花、荷葉做成茶作為滋補藥用,荷葉和花藥用在中國也有2000年以上的歷史。荷葉以及荷花是圣潔的代表,更是佛教神圣凈潔的象征。荷花出塵離染,清潔無瑕,故而中國人民和廣大佛教信徒都以荷花"出淤泥而不染,濯清漣而不妖"的高尚品質作為激勵自己潔身自好的座右銘。古有宋代文學家周敦頤的《愛蓮說》一文最能體現。同時荷花是友誼的象征和使者。

食療作用

荷葉味苦辛微澀、性涼,歸心、肝、脾經;

清香升散;具有消暑利濕,健脾升陽,散瘀止血的功效;

主治暑熱煩渴,頭痛眩暈,水腫,食少腹脹,瀉痢,白帶,脫肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,產后惡露不凈,損傷瘀血。

飲用注意

1.荷葉茶不用煮??迮菁純?。最好能燜5~6分鐘,這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼,其效果也不會發生變化,所以夏季可冰鎮后飲用,味道更佳。

2.最好是濃茶,第二次沖泡沒有效果,所以喝第一次沖泡的,才有減肥功效。

3.最好在飯前空腹喝下,這樣最有利于排便消除水腫。

4.一天可以喝3-4杯左右,分時間段喝,三餐前和下午茶時間喝。

5.喝茶期間不必節食,因一段時間后,對食物的愛好就會自然發生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。

6.荷葉茶可以不煮,直接沖茶包燜5分鐘左右。

7.不一定要喝熱茶,涼了也不影響效果,夏季冰鎮后飲用味道更好。冬天不宜涼了喝。

不同配方、不同品牌、不同規格的荷葉茶,飲用方法是不一樣的。所以要分別對待。

一般來講,需要多次飲用。兩餐之間喝,不要在吃飯時間同時喝荷葉茶,以免影響食物消化。

女性經期暫停飲用。

泡法喝法

荷葉經過炮制后的荷葉味苦澀、微咸,性辛涼,具有清暑利濕、升陽發散、祛瘀止血等作用,對多種病癥均有一定療效。而且是濃茶第二泡的茶毫無效果,雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其它的不可能有減肥效果。有便秘跡象的人每天喝四次荷葉茶,可以大便暢通,對減肥更有幫助。最好是空腹時飲用。在飯前喝下。不必節食.因喝一段時間后,對食物的愛好就會自然發生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。

腹瀉夏秋季節,由于感受暑濕或飲食不潔而致嘔吐、腹瀉,瀉下急迫、勢如水注,糞色黃而臭穢難聞等,可用本品清暑利濕、補助脾胃、澀腸止瀉。荷葉洗凈,置鍋內燜炒成炭,放涼研成細末,取10~15克用白糖沖服,日服3次,數日即愈。

水腫枯萎荷葉,燒干研末,每次服10克,小米湯沖服,日服3次。對各種原因引起的顏面浮腫、小便量少等癥均有效。

風景
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藥茶
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